Taza Mandala psicodélico

Mandalas para nuestro bienestar:

¿Qué es un mandala?

Mandala es una palabra en sánscrito que significa «círculo», y en un sentido más amplio, se refiere a nuestro círculo de relaciones, nuestro universo…
Pueden ser creados en arena coloreada por monjes budistas tibetanos, siguiendo una tradición ancestral. Son una ofrenda a los budas y al Universo. El más famoso de ellos es el mandala de Kalachakra.
También pueden ser pintados o esculpidos, algunos están representados en tres dimensiones. Son soportes de meditación.

Los mandalas zen y antiestrés

Los mandalas zen y antiestrés, tal como son conocidos y utilizados en occidente, son formas geométricas o representaciones de flores, animales… Dibujar y colorear un mandala es una manera de liberar el estrés y centrarse nuevamente. Esta práctica es adecuada para niños y adultos.

¿Cuáles son los diferentes tipos de mandalas?

Existen muchos tipos de mandalas. Se distinguen por sus formas, sus materiales y lo que representan. Algunos mandalas se utilizan como soportes de meditación y están diseñados siguiendo la más pura tradición religiosa. Otros son simplemente representaciones artísticas.
Hay mandalas de arena (budistas tibetanos), mandalas en papel para dibujar y colorear, mandalas en lienzo para pintar, mandalas de cristales en rejillas energéticas hechas de tela, madera, metal…
Es posible diseñar un mandala directamente en el suelo o en la arena…
Cada uno puede crear su propio mandala o utilizar soportes ya preparados, como libros de colorear…

¿Para qué sirve un mandala?

Los mandalas tienen diferentes funciones.
Permiten liberar el estrés, soltar emociones ayudando a concentrarse y a centrarse.
Tienen un efecto armonizador en los lugares y las personas.
También son una actividad placentera que ayuda a ocupar a los niños y canalizar su energía.
En otros casos, sirven como soporte de meditación y si se trata de mandalas religiosos, pueden ser ofrendas a las deidades.

¿Cuáles son los efectos de los mandalas?

Generan efectos beneficiosos en las personas y les ayudan a alcanzar un bienestar físico y mental, permitiéndoles liberar emociones pesadas y perturbadoras.

Ayudan a armonizar los lugares y las personas, proporcionando una energía de paz.

¿Cuáles son los principales temas de los mandalas?

Los temas son muy diversos y se distinguen por el estilo, el símbolo o el objeto. Existen mandalas con temáticas como bohemio, hippie, indio; algunos son representaciones de animales reales salvajes o domésticos como gatos, caballos, perros, leones, ciervos, pájaros, peces, tortugas… Otros representan animales imaginarios como unicornios o dragones.

También existen mandalas con personajes de Disney o Star Wars.

Por último, la mayoría representan flores o figuras geométricas.

Mandala y geometría sagrada:

Finalmente, algunos mandalas representan figuras de geometría sagrada como la flor de la vida, los sólidos de Platón, el cubo de Metatrón…

Esto añade una dimensión espiritual a la obra, convirtiéndola en un poderoso símbolo de protección.

¿Dónde se pueden encontrar mandalas?

Se pueden encontrar mandalas en muchos lugares en nuestra vida cotidiana, ya que se están volviendo cada vez más comunes, ya que las personas buscan cada vez más el bienestar.

Naturalmente, tienes muchas posibilidades de encontrar mandalas en tu salón de yoga o en tu tienda hippie favorita, ¡pero no solo ahí!

De hecho, los mandalas pueden verse en muchos soportes como ropa (camisetas, zapatillas, sudaderas…) ropa de cama (edredones, tapetes, cojines, tapices murales), carteles o cuadros, accesorios como bolsos, botellas, tarjetas, cuadernos, pegatinas, tatuajes o joyas.