Anillo Mandala Om

Mandalas para nuestro bienestar:

¿Qué es un mandala?

El mandala es un término sánscrito que significa «círculo», y en un sentido más amplio, se refiere a nuestro círculo de relaciones, nuestro universo…
Pueden ser elaborados en arena coloreada por monjes budistas tibetanos, siguiendo una tradición ancestral. Se utilizan como ofrenda a los budas y al Universo. El más famoso de ellos es el mandala del Kalachakra.
También pueden ser pintados o esculpidos. Algunos están representados en tres dimensiones. Son herramientas de meditación.

Los mandalas zen y antiestrés

Los mandalas zen y antiestrés, tal como se conocen y se utilizan en Occidente, son formas geométricas o dibujos de flores, animales… Dibujar y colorear un mandala es una forma de liberar el estrés y reencontrar el equilibrio. Esta práctica es adecuada para niños y adultos.

¿Cuáles son los diferentes tipos de mandalas?

Existen diferentes formas de mandalas. Se distinguen por sus formas, materiales y por lo que representan. Algunos mandalas son herramientas de meditación y se elaboran en la más pura tradición religiosa. Otros son simplemente representaciones artísticas.
Hay mandalas de arena (budistas tibetanos), mandalas en papel para dibujar y colorear, mandalas en lienzo para pintar, mandalas de cristal en rejillas energéticas de tela, madera, metal…
Es posible crear un mandala directamente en el suelo o en la arena…
Cada uno puede crear su propio mandala o utilizar soportes ya hechos, como libros de colorear…

¿Para qué sirve un mandala?

Los mandalas tienen múltiples funciones.
Permiten liberar el estrés, soltar y centrarse.
Tienen un efecto armonizador en lugares y personas.
También es un pasatiempo agradable que permite ocupar a los niños y canalizar su energía.
En otros casos, sirven de apoyo a la meditación y, si son mandalas religiosos, pueden ser ofrendas a las deidades.

¿Cuáles son los efectos de los mandalas?

Tienen efectos beneficiosos en las personas, aportando bienestar físico y mental, ayudando a liberar emociones pesadas y perturbadoras.

Ayudan a la armonización de los lugares y personas, proporcionando una energía de paz.

¿Cuáles son los principales temas de los mandalas?

Los temas son muy diversos y se caracterizan por el estilo, el símbolo o el objeto. Hay mandalas sobre temas como bohemio, hippie, indio; algunos son grabados de animales reales salvajes o domésticos como gatos, caballos, perros, leones, ciervos, aves, peces, tortugas… Otros representan animales imaginarios como unicornios o dragones.

Existen mandalas de personajes de Disney o de Star Wars.

Por último, muchos de ellos representan flores o figuras geométricas.

Mandala y geometría sagrada:

Algunos mandalas reproducen figuras de geometría sagrada como la flor de la vida, los sólidos platónicos, el cubo de Metatrón…

Esto añade una dimensión espiritual a la obra, convirtiéndola en un poderoso símbolo de protección.

¿Dónde encontrar mandalas?

Se pueden descubrir mandalas en cualquier lugar que nos rodea, en nuestra vida cotidiana, ya que se están volviendo cada vez más populares, ya que las personas buscan cada vez más el bienestar.

Seguramente tendrás muchas oportunidades de encontrarlos en tu sala de yoga o en tu tienda hippie favorita, ¡pero no solo allí!

De hecho, los mandalas están presentes en muchos soportes como ropa (camisetas, zapatillas, sudaderas…), ropa de cama (edredones, alfombras, cojines, tapices murales), carteles o cuadros, accesorios como bolsas, botellas, tarjetas, cuadernos, pegatinas, tatuajes o joyas.